Adapte o seu Ancora Planner ao seu ritmo biológico e estilo visual. Descubra como configurar os horários circadianos de acordar/dormir para dias úteis e fins de semana, gerir lembretes de deitar, escolher o tema da interface e personalizar formatos de hora e cores de destaque.

Aceder às Preferências Pessoais

Ao contrário das configurações gerais da aplicação para todo o sistema, as Preferências Pessoais estão associadas diretamente ao seu perfil de utilizador ativo. Para lhes aceder:

  1. Abra o menu de navegação lateral (☰) a partir de qualquer vista principal do calendário.
  2. Toque em Preferências Pessoais (localizado imediatamente acima de Definições).
Ecrã de Preferências Pessoais apresentando a configuração do horário circadiano de acordar e dormir para dias úteis e fins de semana

Figura 15.1: Ecrã de Preferências Pessoais apresentando as configurações do horário circadiano de acordar e dormir para dias úteis e fins de semana.

Horários Circadianos de Sono e Despertar

O Ancora Planner utiliza as suas horas de acordar e dormir para estruturar a linha cronológica de 24 horas da Vista de Dia, calcular as horas produtivas disponíveis e contextualizar as rotinas diárias:

  • Dias úteis (Seg–Sex):
    • Hora de acordar: A predefinição é 07:00. Toque na linha para escolher uma hora personalizada ou toque no ícone de reposição (↺) para repor a predefinição.
    • Hora de dormir: A predefinição é 23:00. Estabelece a sua meta de hora de deitar e o limite noturno.
  • Fins de semana (Sáb–Dom):
    • Hora de acordar: A predefinição é 09:00, permitindo manhãs de fim de semana mais tranquilas.
    • Hora de dormir: A predefinição é 23:00.
Integração Visual na Linha Cronológica: As suas horas configuradas de acordar e dormir são apresentadas como linhas marcadoras horizontais distintas ao longo da linha cronológica da Vista de Dia — com um ícone de sol para a hora de acordar e um ícone de lua crescente para a hora de dormir.

Lembretes de Sono e Alertas de Deitar

Para promover uma rotina de sono consistente, o Ancora pode notificá-lo à medida que a hora de dormir se aproxima:

  1. Mude o Lembrete de sono para LIGADO.
  2. Toque em Título para personalizar o texto da notificação (a predefinição é CAMA).
  3. Toque em Horas do lembrete para selecionar a antecedência do alerta (como À hora de dormir, 15 minutos antes ou 30 minutos antes).

Idioma e Estilo de Fala

Deslize para baixo para além das definições de ritmo circadiano para personalizar as preferências linguísticas:

  • Idioma: Selecione o seu idioma de interface preferido (inglês, espanhol, italiano, português) ou siga a predefinição do sistema.
  • Estilo de Fala: Selecione o estilo de fraseamento utilizado para lembretes falados e anúncios sonoros (ex.: Predefinido, Conciso ou Entusiasta).
  • Lembretes de Voz: Atalho direto para o ecrã de configuração do motor de voz TTS offline.

Personalização: Tema, Hora e Cores

A secção Personalização na parte inferior do ecrã controla a estética visual do planeador:

Secção Personalização apresentando o controlo segmentado Tema da Interface, o seletor Formato da Hora e os círculos da paleta Cores de Destaque

Figura 15.2: Secção Personalização apresentando o controlo segmentado Tema da Interface, o seletor Formato da Hora e os círculos da paleta Cores de Destaque.

Tema da Interface

Alterne entre temas de forma integrada através da barra segmentada plana:

  • Claro: Superfícies claras nítidas e de alto contraste para ambientes iluminados.
  • Escuro: Paleta escura profunda ideal para ecrãs AMOLED, minimizando o cansaço visual.
  • Sistema: Adapta-se automaticamente à programação do modo claro/escuro de todo o sistema do seu dispositivo Android.

Formato da Hora

Escolha a representação da hora da sua preferência em todas as grelhas de calendário, linhas cronológicas e seletores de lembretes:

  • 12 Horas: Formato padrão de 12 horas com indicadores AM/PM (ex.: 2:30 PM).
  • 24 Horas: Notação militar/internacional de 24 horas (ex.: 14:30).
  • Sistema: Corresponde à configuração de formato de hora do idioma do seu dispositivo Android.

Paleta de Cores de Destaque

Personalize a cor de destaque interativa principal utilizada para separadores ativos, datas selecionadas, marcas de verificação e botões principais. Escolha entre seis opções cuidadosamente selecionadas:

  • ● Azul Predefinido (#4A90D9)
  • ● Verde Fresco (#4CAF50)
  • ● Laranja Quente (#FF9800)
  • ● Roxo Real (#9C27B0)
  • ● Rosa Profundo (#E91E63)
  • ● Verde-azulado Vivo (#009688)

Quando terminar de personalizar as suas preferências, toque no botão Concluído na parte inferior do ecrã para guardar e regressar ao calendário principal.

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