Adapte su Ancora Planner a su ritmo biológico y estilo visual. Descubra cómo configurar los horarios circadianos de despertar/dormir entre semana y fines de semana, gestionar los recordatorios para acostarse, elegir el tema de la interfaz y personalizar los formatos de hora y colores de énfasis.

Acceso a las Preferencias Personales

A diferencia de las configuraciones generales de la aplicación a nivel de todo el sistema, las Preferencias Personales están vinculadas directamente a su perfil de usuario activo. Para acceder a ellas:

  1. Abra el panel de navegación lateral (☰) desde cualquier vista principal del calendario.
  2. Toque Preferencias Personales (ubicado justo encima de Configuración).
Pantalla de Preferencias Personales mostrando la configuración del horario circadiano de despertar y dormir entre semana y fines de semana

Figura 15.1: Pantalla de Preferencias Personales mostrando las configuraciones del horario circadiano de despertar y dormir entre semana y fines de semana.

Horarios Circadianos de Sueño y Despertar

Ancora Planner utiliza sus horas de despertar y de dormir para estructurar la línea de tiempo de 24 horas de la Vista de Día, calcular las horas productivas disponibles y contextualizar las rutinas diarias:

  • Días laborables (Lun–Vie):
    • Hora de despertar: El valor predeterminado es 07:00. Toque la fila para elegir una hora personalizada o toque el icono de restablecimiento (↺) para restaurar el valor predeterminado.
    • Hora de dormir: El valor predeterminado es 23:00. Establece la hora prevista para acostarse y el límite nocturno.
  • Fines de semana (Sáb–Dom):
    • Hora de despertar: El valor predeterminado es 09:00, lo que permite mañanas de fin de semana más relajadas.
    • Hora de dormir: El valor predeterminado es 23:00.
Integración Visual en la Línea de Tiempo: Sus horas configuradas de despertar y dormir se muestran como líneas marcadoras horizontales diferenciadas a lo largo de la línea de tiempo de la Vista de Día, con un icono de sol para levantarse y un icono de luna creciente para la hora de acostarse.

Recordatorios de Sueño y Alertas para Acostarse

Para respaldar una higiene del sueño constante, Ancora puede avisarle a medida que se acerca la hora de acostarse:

  1. Cambie el Recordatorio de sueño a SÍ.
  2. Toque Título para personalizar el texto de la notificación (el valor predeterminado es DORMIR).
  3. Toque Horas de recordatorio para seleccionar el tiempo de anticipación de la alerta (como A la hora de acostarse, 15 minutos antes o 30 minutos antes).

Idioma y Estilo de Voz

Desplácese hacia abajo, superando los ajustes de ritmo circadiano, para personalizar las preferencias lingüísticas:

  • Idioma: Seleccione su idioma de interfaz preferido (inglés, español, italiano, portugués) o mantenga el predeterminado del sistema.
  • Estilo de Voz: Seleccione el estilo de redacción utilizado para los recordatorios de audio y anuncios por voz (p. ej., Predeterminado, Conciso o Entusiasta).
  • Recordatorios de Voz: Acceso directo a la pantalla de configuración del motor de voz TTS sin conexión.

Personalización: Tema, Hora y Colores

La sección Personalización en la parte inferior de la pantalla controla la estética visual del planificador:

Sección Personalización mostrando el control segmentado Tema de la Interfaz, el selector Formato de Hora y los círculos de la paleta Color de Énfasis

Figura 15.2: Sección Personalización mostrando el control segmentado Tema de la Interfaz, el selector Formato de Hora y los círculos de la paleta Color de Énfasis.

Tema de la Interfaz

Cambie de tema fácilmente mediante la barra segmentada plana:

  • Claro: Superficies claras y nítidas de alto contraste para entornos luminosos.
  • Oscuro: Paleta oscura profunda adaptada a pantallas AMOLED para reducir la fatiga visual.
  • Sistema: Se adapta automáticamente a la programación del modo claro/oscuro de todo el sistema en su dispositivo Android.

Formato de Hora

Elija su representación horaria preferida en todas las cuadrículas del calendario, líneas de tiempo y selectores de recordatorios:

  • 12 Horas: Formato estándar de 12 horas con indicadores AM/PM (p. ej., 2:30 PM).
  • 24 Horas: Notación militar/internacional de 24 horas (p. ej., 14:30).
  • Sistema: Se ajusta a la configuración de formato de hora regional de su dispositivo Android.

Paleta de Colores de Énfasis

Personalice el color de énfasis interactivo principal utilizado en pestañas activas, fechas seleccionadas, marcas de verificación y botones principales. Seleccione entre seis atractivas opciones seleccionadas:

  • ● Azul Predeterminado (#4A90D9)
  • ● Verde Fresco (#4CAF50)
  • ● Naranja Cálido (#FF9800)
  • ● Púrpura Real (#9C27B0)
  • ● Rosa Profundo (#E91E63)
  • ● Verde Azulado Intenso (#009688)

Cuando termine de configurar sus preferencias, toque el botón Listo en la parte inferior de la pantalla para guardar y volver al calendario principal.

Artículos Relacionados